-姐妹-
早上一起去有氧炸裂大腿
結束後直奔好樂迪和朋友會合
媽媽們的自由時間
已經令人很滿足❤️❤️
謝謝宜芳一直把我從忙碌的工作中拉出來!
前陣子工作到府、修圖、寫粉專、開課、設計課程、上線上課進修、寫網頁還有陪伴家人整個人恨不得被塞滿!
最近慢慢調整步調
找回自己到底需要什麼?
雖然內心偶爾還是會有小聲音😂
(那個圖還沒修!!網頁還沒寫完!!!是不是該籌備開課了?)
哈哈壞習慣要慢慢改😄😄😄
如果妳或你朋友們有整理需求
歡迎預約呦!
讓整理變成非難事!
而是開心的事❤️
#YaFun居家收納
#工作之餘也要娛樂
#五月底預約請私訊
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅解偉苓個人專屬頻道Yvonne Music Channel,也在其Youtube影片中提到,📢母親節的好康活動來囉~📢 看到我做的蛋糕有沒有很心動, 你也想做一個給媽媽嗎? 你沒聽錯! 我們就是要送大家去Funsiamo體驗做蛋糕!🎂 🔺活動辦法如下: 只要在5/2 (日) 的 21:59 以前,在本則影片下方留言並寫下: 「我要跟著#解fun一下 一起去Funsiamo做蛋糕」就有機會...
五月底預約請私訊 在 解偉苓個人專屬頻道Yvonne Music Channel Youtube 的最讚貼文
📢母親節的好康活動來囉~📢
看到我做的蛋糕有沒有很心動,
你也想做一個給媽媽嗎?
你沒聽錯!
我們就是要送大家去Funsiamo體驗做蛋糕!🎂
🔺活動辦法如下:
只要在5/2 (日) 的 21:59 以前,在本則影片下方留言並寫下:
「我要跟著#解fun一下 一起去Funsiamo做蛋糕」就有機會去funsiamo體驗手作蛋糕喔!
🔺抽獎時間:
我們會在5/2(日)22:00在本頻道直播抽獎!總共會抽出「三組」Funsiamo的手作蛋糕體驗資格,除了直播公布之外,在直播結束也會在解偉苓的Facebook粉絲專頁文字公布!
這次Funsiamo和偉苓誠意滿滿,就是希望大家看了影片,也可以跟偉苓一樣,在這個充滿溫馨的五月,親自做蛋糕給媽媽過一個不一樣的母親節,展現滿滿的誠意與對媽媽的愛。
大家記得趕快把這個好康報給好友們,一起來留言啦!
___________________________________________________________
注意事項:得獎的幸運兒請在5/3 (一)的下午14:00 前到 「解偉苓Facebook粉絲專頁」私訊。
私訊內容包含youtube帳號名稱(你留言的帳號)、真實姓名、聯絡電話以及地址。
註:折扣碼需於5月底前使用完畢,限台北光復門市,預約、體驗及相關規定以Funsiamo線上預約相關規則為主。本單位保留修改、取消、終止本活動之權利。
Funsiamo玩美烘培體驗:https://www.funsiamo.com/
#母親節 #做蛋糕 #解fun一下
訂閱 追蹤 小鈴鐺
五月底預約請私訊 在 夠維根Go Vegan Youtube 的最佳貼文
蔬食報報第二期來啦!全家竟推出50樣蔬食商品
萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱
最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢?
十一月發生了哪些蔬食大事呢?
☑本期完整PDF文字檔:
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VeganHug ─『全植物蔬食料理包』五大特色
🌿 採用全植物健康食材,無添加味精、防腐劑、人工色素
🌿 每道料理皆含主食、主廚特製醬料包,另附贈冷凍鮮蔬包
🌿 只用一個鍋子、3分鐘,就能輕鬆享用五星級料理!
🌿 台北台中五大蔬食品牌共同聯名
🌿 五位主廚共同研發,五種餐廳級料理組
內含五道料理:
🍲墨西哥燉黑豆燴飯
🍛椒香麻婆豆腐燒飯
🍝煙燻紅椒義大利麵
🍜藥膳麻油猴菇拉麵
🥟咖哩味噌植物肉湯餃
我們試吃過超驚豔,除了主食本身、連飯、麵的料理包都準備好,還有蔬菜包可
自行添加,完整呈現在餐廳吃到的口感與風味,也顛覆對冷凍料理包新鮮度不高
的印象(很新鮮!),而且可以一次吃到五款異國風味真的很幸福!募資期間,用
不到一半的價格就能吃到主廚級料理,真的很划算!
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=====連鎖品牌=====
■全家 X 惟根小鎮
推出一整櫃的全素商品,包含素食乾貨、植物奶、醬料、零食等約 50 樣。
★上架門市資訊:
全家京盛店: 台北市松山區南京東路四段 56-1 號 1 樓
全家陽鑫店: 台北市內湖區瑞湖街 80 巷 1 樓 R3, R4
全家淡水海都店: 新北市淡水區新市五路三段 312 號
全家台大醫院店:台北市中正區中山南路 7 號
★上架品項:
Voelkel德國demeter天然果汁
Voelkel德國-無麩質燕麥飲
SPROUD瑞典-超驕傲未來植物艿系列
Califia Farms-植物艿系列
Byodo德國天然醬料
Naturata德國demeter天然醬料
台灣天貝天貝醬系列
回家吃飯-天貝XO醬&蔬肉燥系列
好好善食國際-食尚醬料系列
翔鶴佳-天貝拌醬&堅果棒系列
烘培客-Vegan餅乾系列
優穀美身全榖餅乾系列
Hoya植物肉干系列
綠源寶植物肉干系列
吳獨麵天然拌麵系列
德緣純素大瑪酸辣粉
源順沒麥乾拌麵系列
=====蔬食新品=====
■萊爾富 X 寬心園
金黃蔥油(vegan 五辛) 刀削寬浪麵
清香烏醋(全素)勁 Q 拉麵
川香椒麻(全素)刀削寬浪麵
4 入裝售價 298 元,12 /15 前嚐鮮價只要 198 元(萊爾富門市)
■隨緣 X 熱浪島 – 南洋風味泡麵
泰式酸辣湯麵 (全素) $39
南洋叻沙拌麵 (全素) $39
■摩斯
柚子鹽拉麵 (vegan 含五辛、酒) $150 / 2 入
■OmniPork
OmniPork 新餐肉 (全素)定價$209
OmniPork 新肉絲 (全素)定價$169
★ 購買通路:
微風超市、City Super、JASONS Market Place、SOGO Fresh Mart忠孝館、家樂福限定門市、大潤發限定門市、棉花田限定門市、有機緣地、樂膳
自然無毒蔬食超市、玩饗食庫、唯素主義。(每間價格都略有不同)
官網連結👉https://omnipork.co/zh
■台北捷運 X 捷客鮮
經典營養紫米餐 (全素) $100
211 健康瘦身餐 (全素) $100
★目前僅台北捷運象山站、101/世貿站提供,一~五的午餐時段 & 晚餐時段
★ 點餐辦法:下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮,即可預約訂單取餐。亦可現場購買,依當日準備數量為準。
=====連鎖飲料=====
■路易莎 – 免費升級燕麥奶
所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品,12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
★ 炊米堡系列
義式羅勒野菇 $80 (全素)
墨西哥辣椒 $80 (全素)
★ 果醬貝果
草莓貝果$45 (全素)
藍莓貝果$45 (全素)
脆粒花生$45 (全素)
★ 軟歐貝果
紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
可可杏仁角貝果$35 (全素)
相思知心紅豆泥$50 (全素)
甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
★ 飲品系列 - 11.04~12.31 免費升級燕麥奶
⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
⚠餐點部份,各分店微波爐、烤箱等,仍有共用情況,請自行斟酌。
■春水堂
鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240,中南 S $115/M $220
頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240,中南 S $115/M $220
★餐點 (皆為全素)
手工麻香麵線 $85
五香素麵 $85
精燉藥膳湯 $145
古早味地瓜葉 $80
金菇豆皮 $80
塔香杏鮑菇 $80
滷四季豆 $80
三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素,點餐時請告知去除)
■植人藍圖 –燕麥奶
咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
購買連結👉https://plantersdrink.com/
=====即將結業=====
■台灣素
已確定最後營業日為 12/08 (二)。
台北松江南京站附近,台灣素是一間以健康為取向的蔬食店,選用有機、自然農法、履歷透明的食材,老闆年紀大了想要歇業了。好消息是,預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面,敬請期待,歇業前有機會可以再去嚐看看。
Google Map 位置👉https://reurl.cc/WLKWzx
=====蔬食新書=====
★ 全食物蔬食料理 (提供電子書)
由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫!
共有 60 道全素食譜,加專業營養的專業知識解答,包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康,吃素必備書之一!
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★ Vegan Bakery 純植物烘焙 (提供電子書)
最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶,老闆 Isabella 之作,完全不藏私將製作
食譜公開。不管你是想嘗試做甜點,或者你原本就有做甜點的習慣,一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方,因為這絕對是未來趨勢!
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★ 找蔬食 Traveggo 無肉全植簡單提案 (提供電子書)
隔壁棚蔬食頻道,在 11 月初也出書啦!包含 90 道 Vegan 料理,常備的醬料、果昔、自製植物奶、自製植物排...等等,還有 Hao、Yang 的素食&極簡生活的故事。
喜歡他們的千萬別錯過。
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=====議題討論=====
近期在公共政策網路參與平台上,發起了一個連署活動,「終止清境農場綿羊秀表演」,在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片,不知道大家看了有什麼感覺?(詳細請看本期影片)
連署網址👉https://reurl.cc/A8vDpd
#蔬食報報 #十一月消息 #素食
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提倡一種新的生活態度,透過影片宣導動權、環保、飲食健康!
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無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)
五月底預約請私訊 在 Hello Anna Tarot 安娜塔羅 Youtube 的精選貼文
親愛的在觀看著Anna的頻道的朋友們,
我感覺我們的心越來越靠近了,
你們有這樣的感覺嗎?🌼🧚🌼🧚🌼🧚🌼🧚🌼
新買的牌卡,第一件事情就是想跟你們分享!
Anna開箱完,再細細品嘗“愛希斯女神卡”的占卜書時,
閱讀著文字,
心中一直吶喊著:「Yes」、「Yes!」、「Yes!!!」
有種:「對的!」「就是這個光!」的醍醐灌頂感。
我想,很多跟Anna一樣走在探索靈性道路上的你們,
一定能感受我的雀躍!
🧚😽🎨 😽🎨 😽🎨 😽🎨 😽🎨
Anna真的好喜歡走在靈性道路上,
也很喜歡對生命旅途不斷的探索。
最近兩個月,
Anna報名了陳盈君老師的*原型卡與靈魂藍圖*的課程,
要持續去進修!
雖然很忙碌,
但是在自己喜歡的道路上忙碌,
也是很喜悅豐盛的,
到時候再跟你們分享上課心得唷!
謝謝你們今天陪Anna一起開箱,
也希望愛希斯女神帶給你們的祝福,
能給你們愛與能量!
🧚🌼🧚🌼🧚🌼🧚🌼🧚🌼
Anna的個人諮詢要等到四月中囉,
請你們耐心等我唷!
還有唷,目前星期一~星期五,
白天五點前會是與Anna合作的小編夥伴:人呆保回應你們唷!
大家想預約可以先跟人呆保說唷^^
目前Anna想要每週五出
【心靈占卜影片】,
偶爾的禮拜三出【聊聊影片】
(可能不能很固定,看Anna的時間狀況是否允許)
影片預告:2019.03.29(五):如何放下,在你心中想放卻放不下的人事物
將有觀眾朋友的超療癒優美歌聲陪伴大家唷!
🌼🧚🌼🧚🌼🧚🌼🧚🌼
再來唷,
最近有好幾個高雄的朋友在詢問工作坊,
高雄的朋友想上課嗎?
歡迎留言在下面給Anna知道唷!
那要跟大家說,請你們耐心等Anna唷,
未來都有機會開的!
只是Anna目前住北部,
也對北部的場地比較熟悉~
但未來是有無限可能的呀,
你們說是不是呢?
哈哈
🌼🧚🌼🧚🌼🧚🌼🧚🌼
(對了,最近影片中的打呼聲是相機在對焦,
哈哈,它的聲音怎麼那麼大啦!各位知道怎麼解決嗎?)
🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳
如果有漏掉你的留言沒有回應到,
但你很希望Anna給你回饋的,
歡迎私訊我唷!!
再次感謝大家!
💃💃🌾💃💃💃🌾💃💃💃🌾
我們在這裡相遇即是有緣。
👉👉Anna的占卜理念
首先我先說Anna塔羅占卜的理念,
如果能接受,再進行預約唷!
👉👉因為Anna本身是學心理諮商先(六年前),然後再接觸靈性學(三年前),
所以我的塔羅風格不定位在算命,
而是陪談+以塔羅牌輔助各一半,我習慣用的這副托特塔羅牌比較偏靈性學習,所以,有時候它反應的是內心裡面可以怎麼調整,而不希望當作是算命、或先知道自己的未來命運這個走向唷!
使用塔羅牌看問題,其實也是一個能量上的檢測。
我們看看當下的狀況,和你跟牌的連結,反應出一些心靈建議。
如果跟建議一起成長,
也許後面的結果會不一樣。
這是一個成長、修正、再出發的一個過程,
而不是一個決定性的過程唷!
當然Anna也有學習偉特塔羅牌和奧修禪卡,
目前最喜歡托特塔羅,
再來是奧修禪卡。
偉特塔羅在牌面上給的訊息有時候蠻清晰的,
但Anna喜歡藝術,所以覺得托特最美啦!
(個人偏好)🍭🍭
如果算命的話,
我想紫微斗數或星座命盤可能更精準些。
💃💃💃🌾💃💃💃🌾💃💃💃🌾
塔羅是一個屬於靈性的東西,有時候你覺得它很準,也有可能是因為我們的意念影響它的結果。
(不一定是妳想測的那個人的意念,畢竟人有自由意志,我們不能像個偷窺者一樣去得知他人意志,而且思緒瞬息萬變,只能說用塔羅呈現的牌面,輔助你更深層了解自己和他人的關係。)
💪💪但是,關鍵還是在你身上!!!💪💪
Anna的心靈塔羅,就是走心靈路線,
我相信要周遭的人事物有所改變,
最重要的是先修煉自己,
回到自己的內心,
然後,「為自己的選擇做決定」!
Anna幫你看牌、解牌,塔羅有心靈建議的方向,
請不要把要怎麼決定的力量都交給Anna做決定:「那Anna,妳告訴我該怎麼辦?」
那你就把生命的選擇權交給他人了!
這樣,你在經歷的事情當中,
沒辦法體驗成長,下次可能又會經歷類似事件,
因為,你的人生功課沒有做完,老天爺是不會放過你的!🍭🍭
所以,有些人在詢問問題時,我已經感覺到你問跟對方的關係裡,對方已經很不珍惜你了,
或答案很明確了,
Anna反而會勸你不用占卜,
因為我聽你講時就看到答案了,
如果還不直接給你一個建議,那我良心過不去,
這筆費用Anna寧可不收。
除非你和他的關係真的是若即若離,
有時開心,有時他又讓你猜不透,
那可以抽塔羅牌做為參考!
只是參考唷!!
因你還是要做自己心靈的主人啊!哈哈~
🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭
👉👉時間限制
再來,塔羅牌比較適合算近期的事情,
通常3~6個月的事情感應最多,
最長就是一年,
假如超過這個期間的問題,
可能就超過塔羅牌的服務範圍囉!
💃💃💃🌾💃💃💃🌾💃💃💃🌾
👉👉問跟他人關係的限制
所以如果要問跟他人的關係,
👉(×)塔羅不能算:他是否愛我?
👉(O)而是可以探討:兩人關係現在的狀況如何?
👉(O)或是心中想的那個他目前對兩人的關係看法如何?
所以我希望可以是討論的方式進行,
而不是Anna鐵口直斷唷!
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
💃Anna安娜的靈性直覺怎麼開啟的:
🍀某天陪朋友去測字算命,我們走進一間長了藤蔓、花朵的小木屋,那裡有位睫毛灰白,眼神慈祥的老太太。
👼她一看到我就說:“小姑娘,妳能看穿別人的靈魂”!
那時我不懂那是什麼意思,也覺得很疑惑。
後來有次失戀,太痛苦了,我想要尋找原因,就去上了塔羅牌課,沒想到,眉心輪、心輪就此打開... ...🙌
🌷🌱 🌷🌱 🌷🌱 🌷🌱 🌷🌱 🌷🌱
如何找到更多Anna塔羅的網頁
FB:Anna安娜塔羅
IG:hello_ms_anna
👉塔羅個人諮詢服務請私訊
e-mail: helloanna520@gmail.com
Line@:http://line.me/ti/p/%40bzn6149s
微信ID:annahelloanna520
(Anna的工作坊,
預計是4月中課程簡章出來,
5月底開課)