#情緒炸彈
前幾天接娜娜放學回家時,
她突然因為媽媽沒有開車經過她想看的路,
就開始大哭大鬧
甚至還跳下安全座椅
一直揮打我的方向盤
最後媽媽只好緊急把車子停在路邊
好好安撫她的情緒
娜娜一直拼命尖叫,可見她真的氣瘋了
但其實媽媽也氣到發抖
但我不是第一天面臨孩子的情緒炸彈了
我知道,我不能隨之起舞 (雖然真的很難)
我們在路邊僵持了快半小時
最後才順利化解這場鬧劇
娜娜終於停止了哭泣
似懂非懂地跟媽媽道歉
-
老公下班回家後,我終於有人可以放心傾訴
我像機關槍一樣
霹靂啪啦地把所有的怒氣跟委屈都告訴他
而他只是靜靜地聽我發洩
不做任何評論也不發一語
因為他知道,我很快就會收拾好自己的情緒
重新回到平靜
-
最近在網路上發現
如果有媽媽抱怨孩子很難帶
就會有網友在下面留言
「既然要抱怨,為何要生小孩?」
「為何這麼不惜福?」
好像一旦選擇了當媽媽,
就沒有垂頭喪氣的權利?
我們的社會,
是不是給母職太多壓力跟不必要的期待了?
-
我只是個凡人
我的孩子當然也是
一個媽媽常常要面臨孩子莫名其妙的情緒炸彈
就算被炸得灰頭土臉
還是要努力重新回到生活常軌
所以很多時候
「抒發心情」真的不等於抱怨
只是為了尋找同溫層的理解與力量
只是為了讓自己稍稍紓解教養的壓力而已……
既然如此,為何我們不能包容彼此的立場?
孩子哭過的臉龐,會重新綻放笑顏
那麼努力幫孩子擦乾眼淚的媽媽
難道就不能有自己的情緒嗎?
只有適度的釋放壓力,
才不會造就 #過度壓抑的孩子與母親
下次在拆解孩子的情緒炸彈以前,
先好好 #照顧自己的心 吧!
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅解偉苓個人專屬頻道Yvonne Music Channel,也在其Youtube影片中提到,疫情期間除了正確的照顧自己的身體, 你有沒有好好照顧自己的心呢? 如果你有因為這樣的危機,常常莫名焦慮了起來, 或是足不出戶長期在家感到心情憂鬱。 希望可以透過黃俊賢老師的專業, 讓我們面對疫情保持心理健康、一起克服「疫情疲累」! 感謝黃峻賢老師一同參與影片。 //黃峻賢老師Facebook...
好好照顧自己的心 在 靠山-詹筱帆 Chanhsiaofan Illustration Facebook 的精選貼文
https://youtu.be/8gb_Yaf1K8A
上週因為機師染疫
變得很焦慮甚至有點失眠
決定放一天假畫自己喜歡的圖
你有多久沒有畫畫了呢
心情不好的時候
記得留一點時間給自己
好好照顧自己的心靈
我們一起挺過這一波疫情
#procreate
#插畫
好好照顧自己的心 在 PopDaily 波波黛莉的異想世界 Facebook 的最讚貼文
完整文章這裡看 👉 https://bit.ly/3nqaJGe
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【測產後憂鬱指數😔💭】
每十個產後媽媽就有一個為產後憂鬱所苦!💔
親愛的媽咪,請記得除了寶寶,也要好好照顧自己的心!
#媽咪編關愛你千萬不要忽視求救訊號 🙆🏻♀️🤍
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PopMama 波波媽咪兒
好好照顧自己的心 在 解偉苓個人專屬頻道Yvonne Music Channel Youtube 的最佳解答
疫情期間除了正確的照顧自己的身體,
你有沒有好好照顧自己的心呢?
如果你有因為這樣的危機,常常莫名焦慮了起來,
或是足不出戶長期在家感到心情憂鬱。
希望可以透過黃俊賢老師的專業,
讓我們面對疫情保持心理健康、一起克服「疫情疲累」!
感謝黃峻賢老師一同參與影片。
//黃峻賢老師Facebook : https://reurl.cc/j834dM
//黃峻賢老師IG : https://reurl.cc/MA4m7L
#covid-19#新冠病毒#疫情疲累
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好好照顧自己的心 在 lizzydaily Youtube 的最佳貼文
簡介|Intro
最近的生活大概就是這種調調
生活不會有過不去的小低潮,要好好照顧自己的心:)
流汗/整理家裡/聽可愛的歌/出去走走都是好方法哦~
Background music
SAY SO (JAPANESE VERSION FAN COVER) - by Rainych
https://www.youtube.com/watch?v=EsZbWAqU8xY
(日文版超可愛!!)
ENRA & dr. niar - silhouette
https://soundcloud.com/nvrnvr/enra-dr-niar-silhouette
joe - no one else comes close (sampled and remix by little Brazil)
https://www.youtube.com/watch?v=_BByWJairBw&loop=0
小巴西的版本他沒有放到網上哈哈 做好玩的
影片中開箱香水是Jo Malone的Yuja Cologne~我忘記在影片中打名字了(蠢)
This video is not sponsored.
這支影片沒有贊助內容哦~
好好照顧自己的心 在 夫夫之道 FuFuKnows Youtube 的精選貼文
「曾經可以為了一個人放棄所有,或是把所有的自己給他。」
「但他,卻不喜歡我。」
愛情有很多種樣貌,最令人感到遺憾的,
除了因為時間與距離的錯過以外,
莫過於單戀上一個沒有結果的人。
在台上,我們扮演著各種不同的角色,
抽離一切的看待這些事情。
但下了舞台,也只能自己好好照顧自己的心。
但愛一個人本來就沒有對與錯,
能勇敢面對自己的感情,
更是一件不容易的事。
這份情感雖沒有結果,卻也是無可取代。
夫夫劇場第135篇 「我們都曾勇敢的愛過。」
看阿凱用溫暖的方式,和大家說一段甜甜的學長學弟之戀吧!
這部雖然有點遺憾,看著看著卻能露出笑容來呢!
🏳🌈 導演/後製 Director |張維剛
編劇 Screenwriter|王盈堯
翻譯 English subtitle|DEAR BLUE
🏳🌈 演員Cast(按出場順序)
郭宸瑋(宸瑋) IG:k871306
陳荐宏(里歐) IG:heyitsleo_kai
林思穎(思穎) IG:ying_ice_lin
王盈堯(阿凱) IG:eyowang
連袖竹(袖竹) IG:showchu0815
朱昶維(昶維) IG:jc_94321
林哲弘(哲弘) IG:_hong_noah_
白承樺(承樺) IG:amos.pai
吳信翰(信翰) IG:kinghank24
陳佩欣(陳欣) IG:chenxin_irene
吳鈺萱(Sandy)IG:sandy_wuuu33
🏳🌈 器材設備 film camera equipment |DJI三創授權體驗店(先創國際)
網址|https://www.esentra.com.tw/
IG|djisyntrend
🙏歡迎把這支影片傳出去,讓這支影片被更多人看見吧!
😍歡迎關注IG
夫夫之道➡️fufuknows
Leo➡️heyitsleo_kai
阿凱➡️eyo_wang
‣ 影片剪輯軟體:Final Cut Pro X
‣ 音樂:epidemicsound(付費音樂平台)
#BL #校園愛情 #男同志
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