Posted @ippikifish Carol’s Yoga Teacher Training (1/6)
既然去餐廳吃飯也要看看食評,那麼選擇跟誰上導師訓練也會想看看別人的評價來作參考吧?本著這個想法,我會在此簡略分享自己上完Carol的導師訓練班(YTT)的感受,希望讓正在考慮的同學有多一個角度了解Carol的課程。
如何教瑜伽動作/式子
我當初決定跟Carol上導師訓練主要是因為我覺得她教的Alignment Cues 十分仔細。我當時覺得這是作為一個導師最重要的。如果不能好好說清楚一個動作要怎麼做,那就跟一個導師完全扯不上邊吧。Carol的課程完全符合我的期望,記得從第一週開始她便開始要我們記住和互相試教Sun Salutation Sequence了,咦~~第一週不是應該輕輕鬆鬆互相介紹嗎?哈哈不是。之後每週的練習都會有一個主題,例如 Twisting,Arm Balance,Backbend等,Carol會在教Hands on Adjustments時再教導有關的Alignment Cues。所有基本的式子,例如Warrior 1/2,Triangle,Extended Side Angle,Wheel pose都會學到詳細的正位教法。(待續)
@thepracticegroup @yogicarol
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triangle評價 在 33美食日記 Facebook 的最佳解答
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triangle評價 在 Re: [問問] 請問花博園區內的triangle - 看板NightLife 的推薦與評價
: 各位夜版版友好,
: 小弟今天來詢問各位有沒有去過 花博園區內的triangle ((夜店?!))
: 前幾天去參觀燈會時,發現有超大聲的AVICII 的 Wake me up !!
: 一整個就是超HIGH啊 !!
: 上網GOOGLE發現似乎是一個表演的場合,好像都會有樂團/歌手
: 在那邊舉辦活動,就像公館的THE WALL一樣的性質,
: 不過,還是想請問真的有去消費過的各位,
: 那邊算是怎麼樣的種類 ?
: bar ? 夜店 ? 還是買票參加喜歡的團體orDJ 活動而已,
: 以上,謝謝各位。
上個月初去過一次
細節不太記得了 只能講個大概~~
平面圖大概是像這樣 https://miupix.cc/pm-EHIJT1
(小圓桌可能有再多個一兩張吧 但真的不是很多)
場地蠻小也蠻空的 燈光很暗 很黑
因為我那次去的活動是請一位DJ來放歌
我覺得它比較像是很小很小的夜店
但那次的經驗 我覺得不太好玩
人很少 舞池也很冷清 (週六晚上..)
在場的人幾乎都是外國人
票價好像350左右 附1杯酒吧
但只能換啤酒、Gin Tonic之類很基本的酒
(還有另外兩三種但我不記得了 總之就是很基本款)
音樂的話 上次我去那次是在放trance
要跳舞是還可以跳
但舞池真的太冷啦~~
(而且其實我不是很喜歡trance,比較喜歡house、hiphop或是funk)
可能我跟那間店不對tone吧~~
不是很喜歡那裡XD
但我覺得這種東西還是自己去感受一次最準嘍~
畢竟每個人喜歡的氛圍都不一樣
以上
一些個人經驗心得分享
還請多多指教 謝謝 :)
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◢ │ ◣ ◢ ◣╱ 喂!那是我家耶!? █\
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◆ From: 211.72.253.38
※ 編輯: kerbi 來自: 211.72.253.38 (02/17 10:06)
※ 編輯: kerbi 來自: 211.72.253.38 (02/17 10:12)
※ 編輯: kerbi 來自: 211.72.253.38 (02/17 10:14)
thanks~ 你看我跟它有多不熟 lol
※ 編輯: kerbi 來自: 1.161.148.43 (02/21 08:04)
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