大家在吃減醣食物時，有沒有吃到膩啊😁 還是你吃水煮餐吃到很厭世呢? 其實只要份量稍微拿捏一下， 減醣餐也可以吃的很開心營養喔！ 今天我來分享用家常菜變身成一周減醣午餐便當 這些都是我餐桌上常常出現的菜...

今天晚餐～紅燒蔬菜滷肉。毛豆炒蝦仁。清炒菠菜。番茄蛋花湯 ...

#減醣日記Day10 昨天分享自製優格大受好評 於是晨晨親自來為大家示範😁😁 真的很簡單，簡單到小小...

噗～今天的晚餐照多了ㄧ隻偷吃的小手，菜色：乾煎白帶魚。毛豆炒蝦仁。清炒有機白花菜。玉米排骨湯 ...

昨晚食呢d之 台式排骨酥配毛豆炒蝦仁 係每人一份的晚餐 台式排骨酥 即係台式味道既炸排骨(豬扒)，當...

防疫在家練習自己做❤️吃不膩蛋炒飯💪 有蛋有米就能吃很好😂 昨天剛好醃了蝦仁🍤沒機會煮掉 變成我炒...

#清炒毛豆蝦仁 5分鐘家常料理，是所有職業婦女的好幫手！！這道毛豆炒蝦仁作法快速，營養美味，今天就備...

姐 今天詞窮， 那就～ 看下美食照就好🥰 #毛豆蝦仁蛋 我很喜歡❤️ 調味料只有 一點鹽、黑胡椒而...

分享便當菜《毛豆炒蝦仁》 《毛豆炒蝦仁》是一道很快就可以完成的懶人便當菜，但千萬不要小看這三兩...

吃飽飽！元氣好😊 氣炸起司豬排 香菇炒絲瓜 毛豆炒蝦仁 #愛上氣炸第111天 ...