新竹，我來了 早上起床，喉嚨覺得癢癢的 大概是昨天淋到雨，有點著涼吧 拼了命灌了好幾杯熱開水 勤作甩手功 現在好多了 才開始環島，可不能一開張就掛病號啊！ 下午5點：新竹縣黨部，風雨無阻，不見不散 ...

「老小，老小」 小時候我坐不住，媽媽總是笑我有蟲在咬我屁股。長大後就換過來了。 今天陪媽媽到聯安健檢，等待的時間很長媽媽坐不住，我就教媽媽做李嗣涔校長發展的科學氣功。 第一式是掐指功。媽媽問我做...

明明還想睡 身體卻不受控制🤣（#口罩貓） 影片授權：網友 蔡玉秋 ☛入手黑貓即即X赤柴歪歪廢萌LINE貼圖 http://bit.ly/2JqmTv1 #即新聞...

跟著歐陽一起甩甩手吧！😁😁 ...

【訓練是責任】 肌力訓練不像一般的運動，訓練的目的不只是流流汗，消耗一下熱量，事實上肌力訓練在促進排汗和消耗熱量上面，效果並沒有比在大熱天出去走一走好到哪裡去。但是，很多人不知道的是，肌力訓練...

【隔山，隔行】 我們日常生活中經常面臨類似這樣的窘境：大學教授汽車拋錨，打開引擎蓋時，面對裡面蜿蜒交錯的管線和機件，突然間覺得多年的教育彷彿無用武之地，此時，一位修車師父花個幾分鐘就抓出毛病，...

【個人觀察】 健身產業在台灣並不算是新興產業，追本溯源，其實健身產業在幾十年前就曾經欣欣向榮了好幾次，大筆的資金流入，豪華的健身房處處林立，各種行銷手段套路紛紛出籠，面對這種蓬勃的發展，專業人士...

完蛋了，符合好多條！ 雖然我是男的...（囧） 五十條初老症自我診斷 01、枕頭旁邊，電腦鍵盤旁邊，出現一堆萬金油、白花油、綠油精等提神藥方 02、常吃泡麵，只要坐下來，小腹就有一灘肉 ...

如果妳的閨蜜做了媽。 如果妳的閨蜜做了媽，請妳不要嫌棄她。 她可能會消失在群組對話裡，永遠在半夜上來回一個老舊過時的貼圖，再加一個辭不達意的哈哈。 她可能不知道復仇者聯盟已經拍到第三集了...

【訓練是責任】 肌力訓練不像一般的運動，訓練的目的不只是流流汗，消耗一下熱量，事實上肌力訓練在促進排汗和消耗熱量上面，效果並沒有比在大熱天出去走一走好到哪裡去。但是，很多人不知道的是，肌力訓練...