好想...吃冰... 有冰友也愛麵茶香嗎🍨 昨天在良品冰室 點了 #古早味麵茶三寶冰，芋泥＋紅豆＋薏仁，再撒上滿滿的麵茶，全都是我喜歡的料，用料實在的幸福古早味，就近就吃得到🥳 #店長做的招牌焦...

夏天要到了，就是要來點冰冷沁透心扉的「冰糖紅豆薏仁湯」啦！ 一個冰品家了薏仁與紅豆 消暑的時候還能同時防止水腫與補血 真是一舉三得！ 但是要用甚麼步驟才可以讓湯品綿密呢？ 趕快看肥大叔的教學做筆記吧！...

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每次出國都少不了要走超多的路， 因為不論是工作、逛街還是逛景點每次都走到覺得我們的腳已經不是自己的了😭 學聰明之後不管是去到哪個國家我們倆隨身必備的東西一定都有暫時可以消除痠痛的貼布或藥膏， ...

Winnie是易脹氣體質，因為昨天晚餐的味噌豆腐湯、豆皮炒油菜再加上一碗紅豆薏仁湯，豆豆豆......終於在昨天半夜發酵，整個胃像吹氣球吹到要炸了一般，痛到一夜不得好眠． 經過今天早餐沒進食，中...

今天是元宵節，象徵著春天的到來，說到元宵節的習俗有吃元宵、賞花燈、猜燈謎，你今天做了哪一項呢？ 今年疫情的關係...Q老師就不去人擠人了！但是身為愛吃營養師，元宵/湯圓一定要吃啊！😍說到吃的.... ...

🔺容易文創有限公司 聲明稿🔺 關於日前本公司藝人曾理因參演「請問你是哪裡人」之節目，並於節目中討論有關減肥之議題，其中曾理僅單純說明自己因飲食習慣之改變而減重有成， 但從未於節目上介紹或代言【芡實紅...

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想美白去水腫，皮膚又更有光澤？不如試吓煲【紅豆薏仁牛奶粥】啦！😆😆...

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