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嗨！大家好～ 今天要跟大家分享的是『18招最實用的收操技巧』 影片中後段有完整的列表提供大家截圖喔！ 如果覺得有用的話 也幫我分享給朋友吧！ 🏐 BGM來源：youtube提供 - Wings of ...

嗨！大家好～ 今天要跟大家分享的是『進階版的攻擊訓練菜單🔥』 除了自由攻擊之外 你還知道什麼練習攻擊的方式嗎？ 快來增加你的練球菜單吧！ 🏐 BGM來源：youtube提供 - Tonto 🏐 如果...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享的是“如何輕鬆處理網下球” 是不是常常因為看到衝網的球 就放棄這顆球直接彎下腰撿球送給對方呢？ 看完今天這集 以後就不用再擔心遇到這種球不能好好處理嘍～😎 🏐 BGM來...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享的是”中間最速快攻“ 這是所有攻擊裡面最快的攻擊 因為球的移動距離最短 被打飛的速度也是最快～ 🏐️ 這部影片是攻擊篇#6喔！封面在製作過程不小心用錯了😥請大家見諒～ ...

嗨！大家好～ 今天要來教大家如何稱霸各地公園😤 這次的體能練習強度還蠻強的喔～ 所以大家要自己拿捏份量💪 大家有空就到公園試試看吧！ 🏐 BGM來源：youtube提供 - Tonto 🏐 如果字幕有...