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動物肝臟，可說是自然界中營養最豐富的食物，無論是雞、鴨、鵝、豬肝，都含有豐富的鐵質、蛋白質、脂肪及維他命A。其中豬肝是優質的蛋白質來源，亦都含有豐富鐵質，是缺鐵性貧血患者，很好的鐵質補充來源。至於鴨肝...

非常好用的Neoflam 無毒陶瓷不沾鍋全系列已經開到第三團了！ 我也終於把他們熱門的幾款全數拍攝完畢， 做了詳盡的比較👌 可拆式把手的鍋比較適合露營⛺️或是小套房租屋、少開火想省空間的使用～ 這...

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忙碌的同時總是會疏於保養 耍廢睡覺比較重要 枕頭套床單什麼的改天再洗啦 某天早晨我照鏡子發現額頭有幾顆痘痘 因為生理期快來的淺規則就是會有痘痘纏身 通常都是三天會離開 我就沒去管它 結果這次三天後...

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